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Se soigner par les plantes

 
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Marine
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PostPosted: Thu 2 May 2019 - 12:31    Post subject: Se soigner par les plantes Reply with quote

Il y a biens sûr des sites sérieux sur internet , mais le mieux pour ma part sont les magasins bio ...  



Les bienfaits de la Luzerne


https://www.plantes-et-sante.fr/articles/plantes-medicinales/2158-la-luzern…


Last edited by Marine on Fri 3 May 2019 - 07:37; edited 1 time in total
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PostPosted: Thu 2 May 2019 - 12:31    Post subject: Publicité

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Marine
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PostPosted: Thu 2 May 2019 - 13:15    Post subject: Se soigner par les plantes Reply with quote

Les bienfaits de la Mauve Fleurs et feuilles se dégustent.


Pour ceux qui n'ont pas de jardins ,  faire pousser dans un grand pot  , ça doit se faire .


 


http://www.doctissimo.fr/html/sante/phytotherapie/plante-medicinale/mauve.h…



https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?d…


Last edited by Marine on Fri 3 May 2019 - 07:14; edited 1 time in total
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René
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PostPosted: Thu 2 May 2019 - 22:20    Post subject: Re: Se soigner par les plantes Reply with quote

Marine wrote:
Les bienfaits de la Luzerne


https://www.plantes-et-sante.fr/articles/plantes-medicinales/2158-la-luzern…


Je consomme régulièrement des graines germées d'Alfalfa, autre nom de la luzerne.
Vous achetez les graines, les faites germer : 2 - 3 jours. Très savoureux !
_____________________________________________________________
Les tyrans ne sont grands que parce que nous sommes à genoux. - E. de La Boétie
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Marine (03/05/19)


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Marine
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PostPosted: Fri 3 May 2019 - 07:01    Post subject: Se soigner par les plantes Reply with quote

Merci pour l'info René

Nous avons aussi les excellentes  graines de   "CHIA" 




 


Les graines de chia sont souvent considérées comme l’un des aliments les plus sains au monde. Et cela n’est pas surprenant étant donné qu’elles sont remplies d’éléments et de minéraux fondamentaux. Un autre grand bienfait des graines de chia est qu’elles peuvent t’aider à perdre du poids. Tout cela repose sur la fibre soluble, qui réduit l’absorption de nourriture et qui te permet d’être rassasié pendant plus longtemps. De plus, les graines de chia contiennent également une grande quantité de protéine, qui réduit considérablement l’appétit. Une étude conduite par l’Université de Toronto, avec des spécialistes provenant d’autres institutions, a confirmé ces effets. Durant l’étude, les experts ont observé des personnes obèses souffrant de diabète de type 2. Les résultats ont démontré que les personnes qui avaient inclus les graines de chia dans leur alimentation avaient perdu plus de poids et avaient même réduit leur tour de taille. Les graines de chia peuvent certainement être une excellente addition à un mode de vie sain ! Mais que se passerait-il si tu mangeais des graines de chia tous les jours ? Découvrons-le ensemble ! Horodatage : Ton humeur s’améliorera 0:45 Ton cycle de sommeil deviendra constant 1:28 Tu auras une bonne santé dentaire 2:13 Tes os seront plus forts 2:56 Tes niveaux de cholestérol diminueront 3:37 Ton taux de sucre dans le sang diminuera 4:26 Tes risques de développer une maladie cardiaque se réduiront 5:07 Tes performances sportives seront améliorées 5:55 Tu perdras du poids 6:41 Ta peau sera étincelante 7:31
 
 
Les graines de chia sont riches en fibres, elles sont donc très utiles pour avoir un bon transit. Les fibres facilitent en effet la digestion et permettent de diminuer l’acidité dans l’estomac. Vous êtes constipé ? La solution est peut-être là. 
 
 
https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?…


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PostPosted: Today at 02:52    Post subject: Se soigner par les plantes

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